運動生理学 第4版
著者 | 山本 順一郎 編 |
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ジャンル | 食品学・栄養学 食品学・栄養学 > 教科書/実験・実習書 |
シリーズ | 食品栄養健康分野教科書シリーズ > エキスパート管理栄養士養成 |
出版年月日 | 2018/11/10 |
ISBN | 9784759812497 |
判型・ページ数 | B5 ・224ページ |
定価 | 本体2,800円+税 |
在庫 | 在庫あり |
内容説明
生活習慣病の予防と運動療法など,またスポーツ競技における記録樹立などのために重要な、運動生理学を基礎から学べるテキスト.第4版では第3版の内容を全面的に見直し,さらに学びやすい内容となるように刷新した.多くの図表の掲載は内容の理解を助け,また実験結果の読み方のトレーニングにも役立つ.
予想問題の解答
目次
1.環境への対応とストレス応答
2.健康増進と運動
3.運動・スポーツとエネルギー
4.運動と筋・骨系
5.運動と循環器系
6.運動と呼吸器系
7.運動と神経系
8.活動する骨格筋による代謝調節作用
9.運動と体温調節機構
10. スポーツと栄養
11.運動負荷評価法
12.運動処方
134.運動療法
14.運動障害
付録(「健康づくりのための身体活動基準2013」「健康づくりのための身体活動指針(アクティブガイド)」からの抜粋)
2.健康増進と運動
3.運動・スポーツとエネルギー
4.運動と筋・骨系
5.運動と循環器系
6.運動と呼吸器系
7.運動と神経系
8.活動する骨格筋による代謝調節作用
9.運動と体温調節機構
10. スポーツと栄養
11.運動負荷評価法
12.運動処方
134.運動療法
14.運動障害
付録(「健康づくりのための身体活動基準2013」「健康づくりのための身体活動指針(アクティブガイド)」からの抜粋)